Tips Agar Wajah Tidak Mudah Keriput
advertisement
Sebenarnya ada beberapa cara mudah untuk mencegah munculnya keriput di usia muda, atau paling tidak menunda datangnya garis halus di permukaan wajah Anda. Bagaimana caranya? Simak di bawah ini:
Hindari terik matahari
Sinar matahari mengandung ultra violet (UV) yang terbukti kurang baik bagi kesehatan kulit Anda. Terpapar sinar UV terlalu lama dapat memicu munculnya keriput, membuat kulit jadi kering, hitam, dan membuat lapisan kolagen menipis.
Pakai lotion / sunblock
Memakai sunblock adalah cara lain melindungi kulit saat harus berada di luar ruangan. Ia akan menurunkan risiko bahaya sinar UV sehingga tidak banyak kerusakan kulit yang terjadi.
Makan sayur dan buah dengan antioksidan
Antioksidan terbukti dapat meminimalkan kerusakan kulit dan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Banyak mengonsumsi sayur dan buah yang kaya antioksidan akan membantu menjaga kesehatan kulit, mengurangi kerusakan dan mencegah keriput datang lebih awal.
Putih telur untuk masker
Masker putih telur yang diberi campuran sedikit gel lidah buaya bisa menjadi nutrisi bagi kulit sebab kaya akan vitamin E. Manfaatnya adalah menjauhkan keriput dari wajah, juga menjadikan kulit kenyal dan segar.
Jangan stres
Stres adalah salah satu hal buruk yang memicu datangnya keriput. Tak hanya itu, stres pun memicu Anda tampak lebih tua dari usia sesungguhnya. Jadi bersikaplah rileks dan lebih santai, agar tidak mengalami efek buruknya yakni keriput dan tampak lebih tua.
Jauhi rokok dan minuman keras
Kedua benda itu banyak mengandung racun di dalamnya, yang secara langsung maupun tak langsung akan merusak sel kulit. Rusaknya sel kulit pun memicu keriput serta menghilangkan kesegarannya.
Sumber : Sidomi